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Workshops di Aggiornamento
 Milano

Sede

Lottatori Milano - Via Einaudi 16 - Pessano con Bornago (MI)

Date

11-12 Febbraio e 11-12 Marzo

Orario 10.00/13.00 – 15.00/18.00  

Requisiti di ammissione

I Workshops sono a numero chiuso, saranno accettate solo le prime 25 adesioni. Tutti i partecipanti dovranno essere in regola con l’affiliazione alla UIPASC per l’anno in corso, mediante compilazione del modulo d'iscrizione e versamento della quota prevista.

SONO INTERESSATO

TIENIMI AGGIORNATO

Affiliazione

Coloro che non sono in possesso della CARD 2023, dovranno versare un'integrazione di 30 € in aggiunta alla quota iscrizione prevista per il Workshop prescelto

Quota iscrizione

Il costo di ogni singolo Workshop è di:

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Il versamento della quota darà diritto a:

  1. Accesso alle lezioni in programma.

  2. Materiale Didattico

  3. Attestato di Partecipazione

  150    100 euro

per i primi 2 iscritti

aggiornato a

Modalità d'iscrizione

Per l’ammissione ai Workshops occorre:

 

1. Compilare l’apposito modulo entro il 4 Febbraio 2023.

2. Effettuare il versamento della quota mediante una delle seguenti modalità:

  • Bonifico bancario IBAN  IT63E0760114800001001578457

  • Bollettino postale c/c 1001578457

  • Postagiro c/c 1001578457

 

Intestato a: UIPASC 

Causale: Workshop Milano

Programma

SABATO 11 FEBBRAIO

Workshop 1  10/13 - 15/18

MOBILITA', STRETCHING e CORE TRAINING

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DOMENICA 12 FEBBRAIO

Workshop 2 10/13 - 15/18

100 ESERCIZI PER LA FORZA ESPLOSIVA

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SABATO 11 MARZO

Workshop 3  10/13 - 15/18

TEST di VALUTAZIONE DELL' ATLETA

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DOMENICA 12 MARZO

Workshop 4 10.00 - 13.00 

ORGANIZZAZIONE ALLENAMENTO

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